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皆さん関節動かしてますかー？

「肩こりがひどい日は、頭まで痛い…」
それ、肩こりと頭痛が関係しているかもしれません。

☑ 首や肩がガチガチ
☑ 後頭部が重い・締めつけられる
☑ こめかみがズキズキする
☑ デスクワークの後に頭痛が出る
☑ マッサージしてもすぐ戻る

こんな症状、ありませんか？

肩や首まわりの筋肉が緊張すると、
首から後頭部にかけて負担がかかり、
頭痛につながることがあります。

特に、
長時間のスマホ・デスクワーク・猫背・巻き肩
などは、首や肩に負担をかける原因に。

だからこそ、

「肩を揉んで終わり」ではなく、
なぜ肩や首に負担がかかっているのか？
を見ていくことが大切です。

整体よねでは、理学療法士の経験を活かして
肩・首だけでなく、姿勢や身体の動きまで確認しながら
お身体の状態に合わせた施術を行っています。

「最近、肩こりと頭痛がつらい…」

そう感じている方は、
我慢せず一度ご相談ください。

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あなたが毎日をもっと快適に過ごせるように。
整体よねがお手伝いします。

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