つらい腰痛から解放！諦めていた散歩や買い物を楽しめる身体へ
つらい腰痛から解放！諦めていた散歩や買い物を楽しめる身体へ
正しい身体の使い方を学習して、手術なしで歩ける喜びを手に入れましょう。また、手術後でももう一度散歩や買い物に出かけられる身体づくりのお手伝いをさせていただきます。
こんなお悩みありませんか？
こんなお悩みありませんか？
１つでも当てはまれば米子の整体よねへ
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歩くのがつらい。すぐにベンチで休んでしまう。
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腰を伸ばすと足が痺れたり腰が痛い。
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旅行や散歩を諦めている。
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手術を勧められたが、できるだけ避けたい。
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湿布や薬だけで、根本的な解決策が見つからない。
お気軽にご連絡ください
営業時間
9:00～21:00
CHECK!
他の治療院と違い、なぜ当院で改善できるのか
他の治療院と違い、なぜ当院で改善できるのか
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POINT01
理学療法士としての専門性と視点
多くの治療院では痛い場所にアプローチしますが、根本的な原因は腰以外の部分にあるかもしれません。また、姿勢や歩き方などの動作を確認し、分析することで、根本原因を突き止めます。
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POINT02
具体的な施術方法の説明
姿勢や動作から一人ひとりに合った方法を説明し、歪みを整えることに加え、必要に応じて運動指導を行い、身体の使い方を修正します。
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POINT03
当院での施術では実際の動作指導まで行います
目的は動作を獲得し、日常生活が明るくなることです。実際の動作が行えるようになったかどうかをチェックします。
腰部脊柱管狭窄症の原因と対策
「湿布を貼っても、マッサージをしても痛みが戻ってしまう…」 そんなお悩みの原因は、骨盤の要である「仙腸関節」の微小なミリ単位のズレと機能不全にあります。
仙腸関節は、背骨の土台となる「仙骨」と、骨盤の両脇にある「腸骨」をつなぐ関節です。本来は数ミリしか動かない繊細な構造ですが、ビルでいう「免震ゴム」のように、歩行や動作時の衝撃を逃がす極めて重要な役割を担っています。
痛みが引き起こされる3つのパターン
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パターン
姿勢による
持続的な負担
腰部脊柱管狭窄症の特徴として、反り腰姿勢があげられます。それにより、神経の通り道を塞いでしまい、脚のだるさなどの神経症状が生じてしまいます。
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パターン
インナーマッスル
（体幹）の低下
反り腰姿勢と繋がりますが、骨盤を支える深層の筋肉（腹横筋や骨盤底筋など）の低下により、骨盤が前傾し腰部の負担が増え痛みが生じます。
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パターン
股関節の可動域
腰椎の可動性はそれほど大きく動く関節ではなく、隣接する股関節の影響を受けやすいです。自由度の高い股関節の可動性低下により、腰部の負担を大きくします。股関節を開く可動域を獲得することが重要です。
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★ / 36件の口コミ
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岩見英幸この度はありがとうございました！カウンセリングから丁寧に対応して下さりありがとうございました。自分の身体にあった施術をして頂き、身体が軽くなりスッ...この度はありがとうございました！カウンセリングから丁寧に対応して下さりありがとうございました。自分の身体にあった施術をして頂き...2026-09-13
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いあ定期的に通わせていただいています。 姿勢の悪さが悩みで通い始めたのですが丁寧なカウンセリングでどこに歪みなどがあるかを見てもらい、身体に合った施術を...定期的に通わせていただいています。 姿勢の悪さが悩みで通い始めたのですが丁寧なカウンセリングでどこに歪みなどがあるかを見てもらい...2026-08-28
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国岡扶美子お世話になり、初めては伺い、次は訪問していただきました。とても喋りやすくって良かったです。 (Translated by Google) Thank you for your help. I visit...お世話になり、初めては伺い、次は訪問していただきました。とても喋りやすくって良かったです。 (Translated by Google) Thank you fo...2026-06-28
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川角恵2026-04-24
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s mここ最近、首や肩の痛みが辛く、知人の紹介で初めて伺いました。 丁寧なカウンセリングと施術のおかげで、とても楽になりました。 今後も定期的に通わせてい...ここ最近、首や肩の痛みが辛く、知人の紹介で初めて伺いました。 丁寧なカウンセリングと施術のおかげで、とても楽になりました。 今後...2026-04-13
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ふわふわアドバイスも分かりやすく良かったですし、施術も痛くなく配慮しながらしていただいてしてもらう前と比べたら、してもらった後のほうが随分楽になり良い意味...アドバイスも分かりやすく良かったですし、施術も痛くなく配慮しながらしていただいてしてもらう前と比べたら、してもらった後のほうが...2026-02-25
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ORYUギックリ腰になって、自宅から近くてお邪魔しました。マッサージだけでなくて腹筋などのトレーニング方法など教えてくれて助かりました。ギックリ腰かなりキ...ギックリ腰になって、自宅から近くてお邪魔しました。マッサージだけでなくて腹筋などのトレーニング方法など教えてくれて助かりました...2026-02-22
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とんみん一度目から酷い腰痛か、かなり軽減しました 物腰も柔らかく、色々アドバイスも頂きました 何回か行けば、完治するんじゃないかと思うぐらい軽くなりました ...一度目から酷い腰痛か、かなり軽減しました 物腰も柔らかく、色々アドバイスも頂きました 何回か行けば、完治するんじゃないかと思う...2026-02-16
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文子初めて伺いました。 股関節の痛みや腰痛、肩凝りもあり、理学療法士をしておられるとの事で体の事を熟知していらっしゃるだろうと期待して伺いました。 細か...初めて伺いました。 股関節の痛みや腰痛、肩凝りもあり、理学療法士をしておられるとの事で体の事を熟知していらっしゃるだろうと期待し...2026-02-11
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Tマユ技術はもちろん知識も豊富で話しやすく優しい先生です。身体の癖を見つけていただき、日々の無理のない気軽な運動を指導していただきました。 (Translated b...技術はもちろん知識も豊富で話しやすく優しい先生です。身体の癖を見つけていただき、日々の無理のない気軽な運動を指導していただきま...2026-01-31
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小村綾元々肩こりがひどく、その影響なのか最近は右腕に痛みが出るようになり、髪を結ぶ・上着を着るなど、日常生活にも支障が出てきたため、Instagramで知った「整...元々肩こりがひどく、その影響なのか最近は右腕に痛みが出るようになり、髪を結ぶ・上着を着るなど、日常生活にも支障が出てきたため、I...2026-01-17
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ホルモン22肩こり腰痛の悩みがあり伺いました。 肩こりの原因など詳しく診断してからさすが理学療法士だけあるなと感じました。 ほぐして終わりではなく今後の身体の使...肩こり腰痛の悩みがあり伺いました。 肩こりの原因など詳しく診断してからさすが理学療法士だけあるなと感じました。 ほぐして終わりで...2026-01-10
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ボートレース太郎皆生温泉へ年末旅行の際にお世話になりました。年の瀬の31日だったにも関わらず営業しており、慢性的な腰痛について親身に施術・説明していただきました。お...皆生温泉へ年末旅行の際にお世話になりました。年の瀬の31日だったにも関わらず営業しており、慢性的な腰痛について親身に施術・説明し...2025-12-31
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Y S主に寝起き時や 座り姿勢から立ち上がった時などいたる所にに痛みがありましたがとても楽になりました。 年齢的に痛みがあるのは当たり前と思っていましたが...主に寝起き時や 座り姿勢から立ち上がった時などいたる所にに痛みがありましたがとても楽になりました。 年齢的に痛みがあるのは当たり...2025-12-17
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早川奈津2025-12-12
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Musashi整体体験キャンペーンを利用させていただきました。 身体の凝りや張りの箇所を的確に当て、その部分を中心に整えてくださいます。 さらに整体だけでなく、個...整体体験キャンペーンを利用させていただきました。 身体の凝りや張りの箇所を的確に当て、その部分を中心に整えてくださいます。 さら...2025-11-28
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ゆーと腰が痛くて初めて行きましたが 肩甲骨や股関節などが硬く それを補うために腰に負担が来てるなど 丁寧に説明してもらい それに合った施術をしてもらい 肩甲骨...腰が痛くて初めて行きましたが 肩甲骨や股関節などが硬く それを補うために腰に負担が来てるなど 丁寧に説明してもらい それに合った施...2025-11-26
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ああとても親身になって施術していただきました。普段使うことのできていない筋肉のトレーニングやストレッチの方法も教えていただきすごく良かったです。 (Tran...とても親身になって施術していただきました。普段使うことのできていない筋肉のトレーニングやストレッチの方法も教えていただきすごく...2025-11-25
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Shota. F1対1でとても丁寧に対応していただけます。 痛みも気持ちも緩和しました。 今後も通いたいと思います。 ありがとうございました！ (Translated by Google) T...1対1でとても丁寧に対応していただけます。 痛みも気持ちも緩和しました。 今後も通いたいと思います。 ありがとうございました！ (Tra...2025-11-21
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亮介坐骨神経痛に悩まされていましたが、こちらの整体に通ってから痛みが緩和し、可動域が広くなったのを実感しています。丁寧に状態を見ながら施術してくださる...坐骨神経痛に悩まされていましたが、こちらの整体に通ってから痛みが緩和し、可動域が広くなったのを実感しています。丁寧に状態を見な...2025-10-26
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白石麻里子腰の痛みがあり、米子の整体院を探していて良さそうだったので行きました！反り腰を指摘されて、お腹の力が弱いこともわかりました！自分の体のことを知るこ...腰の痛みがあり、米子の整体院を探していて良さそうだったので行きました！反り腰を指摘されて、お腹の力が弱いこともわかりました！自...2025-10-22
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赤井鈴菜右の脇腹が痛く、消化器内科や婦人科などの内臓に以上があるかと思ったけど、結局筋肉の衰えからくる腰痛でした😂😂😂 施術していただいたら、痛みもないしでビ...右の脇腹が痛く、消化器内科や婦人科などの内臓に以上があるかと思ったけど、結局筋肉の衰えからくる腰痛でした😂😂😂 施術していただいた...2025-10-21
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S_go肩こりと首の痺れがあり初めて整体を利用しました。痛い所だけ診て終わりかと思いきや、全身の施術と痛みの原因も分かりやすくに教えて下さり、施術後も予防...肩こりと首の痺れがあり初めて整体を利用しました。痛い所だけ診て終わりかと思いきや、全身の施術と痛みの原因も分かりやすくに教えて...2025-10-05
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M T2025-10-05
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れこら知り合いの紹介で行かせてもらいました。 理学療法士であり、元々介護施設の病院に勤められていたこともあり、身体のことをよくご存知だなという印象です。 ...知り合いの紹介で行かせてもらいました。 理学療法士であり、元々介護施設の病院に勤められていたこともあり、身体のことをよくご存知だ...2025-10-03
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Nogami Dai股関節の痛みが酷かったため施術をしてもらいました。痛みの原因や身体の歪みなど、自分では分からないことを丁寧に説明して頂きました。 施術後は関節の可動...股関節の痛みが酷かったため施術をしてもらいました。痛みの原因や身体の歪みなど、自分では分からないことを丁寧に説明して頂きました...2025-09-18
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和田和之高校の娘を見てもらいました。 対応もよく、施術もよく 家で出来るマッサージの仕方を教えてもらえました。 娘も腰も肩も楽になったと言っていました。 あり...高校の娘を見てもらいました。 対応もよく、施術もよく 家で出来るマッサージの仕方を教えてもらえました。 娘も腰も肩も楽になったと言...2025-09-16
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岩崎とても良い施術をしていただいています。数回通いましたが伺うたび体調が良くなって行くよう思います。定期的に伺いたいと思います。お勧めです (Translated...とても良い施術をしていただいています。数回通いましたが伺うたび体調が良くなって行くよう思います。定期的に伺いたいと思います。お...2025-09-15
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田中真由美首の凝りがひどくめまいがあり紹介をして頂いて初めて伺いました。 上半身を中心に施術して頂き肩から首に掛けて楽になっています。 ありがとうございました...首の凝りがひどくめまいがあり紹介をして頂いて初めて伺いました。 上半身を中心に施術して頂き肩から首に掛けて楽になっています。 あ...2025-09-09
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M佳織知人の紹介で初めて整体を利用させて頂きました。体の動きをしっかりと診てくだり現状を丁寧に分かりやすく教えて頂く事が出来ました。また気になる事もすぐ...知人の紹介で初めて整体を利用させて頂きました。体の動きをしっかりと診てくだり現状を丁寧に分かりやすく教えて頂く事が出来ました。...2025-09-09
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大塚みどりひどい腰痛が、施術後は痛みも改善され、自宅で出来るストレッチ方法も教えて頂き、精神的にも楽になりました。 (Translated by Google) I had severe lower...ひどい腰痛が、施術後は痛みも改善され、自宅で出来るストレッチ方法も教えて頂き、精神的にも楽になりました。 (Translated by Google...2025-08-31
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齋藤丈広お盆の帰省中に近所で見つけて行かせてもらいました。 1時間で肩こり足腰の施術をして頂きました。 説明もあり気の施術でとても分かり易く、身体もスッキリさ...お盆の帰省中に近所で見つけて行かせてもらいました。 1時間で肩こり足腰の施術をして頂きました。 説明もあり気の施術でとても分かり易...2025-08-20
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Takeshi Kishimoto股関節が痛くて整体してもらえるところを探してたらこちらを発見しました。直感で良さそうだと感じて行ってみましたが、こちらの状態もちゃんと理解していた...股関節が痛くて整体してもらえるところを探してたらこちらを発見しました。直感で良さそうだと感じて行ってみましたが、こちらの状態も...2025-08-17
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K T長年悩んでいた腰痛が、こちらに通ってから本当に楽になりました！ 施術前にしっかり原因を説明してくれて、「なぜ痛みが出るのか」が分かったことで安心感も...長年悩んでいた腰痛が、こちらに通ってから本当に楽になりました！ 施術前にしっかり原因を説明してくれて、「なぜ痛みが出るのか」が分...2025-08-12
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yurika新しくできたとのことで、友達からの紹介で施術をして頂きました。ずっと肩凝りや疲れなどがあり困っていましたが、施術後は体が軽くなり、朝にかけてぐっす...新しくできたとのことで、友達からの紹介で施術をして頂きました。ずっと肩凝りや疲れなどがあり困っていましたが、施術後は体が軽くな...2025-08-04
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もみの匠米子市米原内装も落ち着いており、とても雰囲気の良い整体院でした。先生もとても丁寧で肩と腰の可動域が増しとても楽になりました！ またお世話になります！よろしくお...内装も落ち着いており、とても雰囲気の良い整体院でした。先生もとても丁寧で肩と腰の可動域が増しとても楽になりました！ またお世話に...2025-07-24
Menu
メニュー
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| オーダーメイド整体 50分 | ￥5,500 |
|---|---|
| オーダーメイド整体 80分 | ￥8,500 |
| 延長10分 | ￥1,100 |
| 50分 5回コース | ￥23,000 |
| 訪問整体 | 移動費として施術料金に＋￥1,100 |
お客様の声
お客様の声
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５０代 男性
突然の腰痛で仕事を１週間休むことになり、お世話になりました。脚のだるさも出ていましたが、今では解消され、趣味のカメラを楽しむことができるようになりました。現在も時々メンテナンスに通っています。
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４０代 男性
腰痛と合わせて、反り腰の姿勢が気になっており、来店しました。立っている時間が長くなると、腰の痛みが出ていましたが、自宅で行えるエクササイズも指導いただき、取り入れてからは仕事が楽になりました。
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４０代 女性
座っている時間が長くなると腰痛が出てきていました。姿勢の悪さや足りていない筋力を指摘され、簡単な運動から取り組むようになり、今では身体が軽くなりました。
Access
Access
整体よね
| 住所 | 〒683-0002 鳥取県米子市皆生新田3丁目21-20 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8066-2874 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 米田 一也 |
| 最寄りの施設 | 山陰労災病院から車で1分 |
東山公園駅から車で約12分の場所に位置しており、お車でのご来院いただけるよう敷地内に駐車場を完備しています。完全予約制のプライベート空間で施術を受けていただけます。場所が分かりにくい場合は、お気軽にお問い合わせください。
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