皆さん関節動かしてますかー？先日、膝の痛みに悩んでいるお客様 | Instagram | 鳥取県米子の整体ならオーダーメイド施術の整体よね | トレーニング指導

皆さん関節動かしてますかー？先日、膝の痛みに悩んでいるお客様の整体を行いました。日々のお仕事で身体に負担がかかっていて、身体が疲れている様子が伝わってきました。膝の痛みの原因として、隣接する股関節の影響によることも多くみられます。股関節まわりをほぐしたり、柔軟性を高めることで膝への負担を減らし、痛みの原因を根本からアプローチしました。また膝の曲げ伸ばしに大切な大腿四頭筋の力が出しにくいように感じたので、収縮する感じを感じてもらうことから始めました！理学療法士として、身体の使い方や姿勢を見直し、長期的な健康をサポートします。身体のどこかに痛みや違和感を感じている方、ぜひご相談ください。一人ひとりに合わせた施術とアドバイスで、快適な日々を取り戻すお手伝いをいたします。

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