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皆さん関節動かしてますかー？？

💻 デスクワークで肩や首のこりにお悩みの方へ

長時間のパソコン作業で、
こんなお悩みはありませんか？

☑️ 首や肩がガチガチにこる
☑️ 肩が重く、仕事に集中できない
☑️ 首を動かすと突っ張る感じがする
☑️ 夕方になると頭痛まで出てくる
☑️ 気づくと背中が丸まり、猫背になっている

その肩こりや首のこり、
単に筋肉をほぐすだけでは、繰り返してしまうことがあります。

原因は、長時間同じ姿勢を続けることや、背骨・肩甲骨の動き、姿勢のくせなどが関係しているかもしれません。

整体よねでは、理学療法士の視点から身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。

ただ気持ちいいだけではなく、
身体の状態を知り、毎日を快適に過ごせる身体を目指しませんか？😊

「仕事だから仕方ない」と我慢している方も、ぜひ一度ご相談ください！

📍整体よね
鳥取県米子市皆生新田

📩 ご予約・お問い合わせはDMからもお気軽にどうぞ！

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