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小学生のスポーツに携わって思うのは、驚くほど多くの子供たちが、身体の使い方や負荷量を間違えてしまっていることがあるなぁと。
特に、柔軟性に乏しかったり、過度の練習で関節に負担がかかることは少なくありません。
例えば、今日来てくれた小学生も膝の痛みに悩んでいましたが、股関節が内旋しているためにお尻の筋肉がうまく働けていませんでした。私たち理学療法士を通じて、子供たちがもっと自由に、もっと楽しんでスポーツに取り組めるようにサポートしていきたいですね！

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